양배추즙효능1 위장 건강에 좋은 양배추즙 효능 부작용 알고 먹기 위장 건강에 좋은 양배추즙 효능 부작용 알고 먹기, 양배추는 우리 몸에 정말 좋은 음식이지만 특유의 맛 때문에 먹기 힘들어하시는 분들이 많아 호불호가 극명하게 갈리는 채소이기도 합니다. 하지만 위 건강을 위해서라면 꾸준하게 섭취해야 하는 필수 식품이기에 양배추가 자신의 체질에 맞는지 맞지 않는지 확인하는 것이 필요합니다. 양배추즙 효능 위 건강에 좋다고 알려진 양배추는 비타민 U, K 성분이 풍부해 손상된 위 점막을 보호하고 재생시키는 데 도움을 주며 암세포 증식을 억제하는 항암효과도 있어 위암 예방에도 도움이 됩니다. 또 혈액순환 개선, 변비 완화, 피부미용 효과 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 양배추에 들어있는 비타민 U 성분은 위에서 언급한 것처럼 위 점막을 재생시켜 위염이나 위궤양 치료, 위장.. 카테고리 없음 2022. 11. 26. 더보기 ›› 이전 1 다음
