토마토부작용1 토마토 효능과 부작용: 건강을 위한 자연의 선물 토마토 효능 및 부작용, 식물학적으로는 과일 일반적으로는 채소로 분류되고 있는 토마토는 우리의 건강을 위한 자연의 선물로 다양한 종류가 있지만 크게 4가지로 분류할 수가 있는데 그 종류와 성분들을 먼저 확인해 보면 토마토 종류 및 성분 우리가 일상에서 쉽게 만나볼 수 있는 둥근토마토로 크기가 크고 둥근 모양을 가지고 있으며, 크기가 작고 타원 모양을 가진 방울토마토가 있으며 방울보다 더 작고 대추 같은 모양을 가진 대추방울토마토, 껍질이 검고 당도가 높은 흑토마토 등이 있습니다. 그리고 토마토 가진 성분으로는 비타민 A, C, 칼륨, 라이코펜 등이 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 이로움을 주는 자연의 선물입니다. 토마토 효능 1. 황산화 작용: 토마토에는 라이코펜이라는 성분이 항산화 작용을 통해 세포 .. 카테고리 없음 2023. 6. 1. 더보기 ›› 이전 1 다음
